浜松のCostcoで新商品のパン、トレコンブロートを購入 Bought a new bread product, Trekornbroad, at Costco in Hamamatsu.

今回ririはコストコ浜松倉庫店に行ってきました！
平日のお昼にお邪魔しましたが、
店内は結構混んでいましたよ。
駐車場には空きがありました。

This time I went to the Costco Hamamatsu warehouse!
I visited the store at noon on a weekday.
The store was quite crowded.
There was room in the parking lot.

コストコ浜松倉庫店

住所は、静岡県浜松市東区上西町1020-28。

休業日はお正月の1月1日。

営業時間10時～20時。

JR「浜松駅」又は、遠州鉄道「浜松駅」から
タクシーで約15分。

JR「天竜川駅」からタクシーで約10分

駐車場820台あり。

Costco Hamamatsu Warehouse

The address is 1020-28 Kaminishi-cho,
Higashi-ku, Hamamatsu City, Shizuoka Prefecture.

Closed on January 1, New Year’s Day.

Hours of operation are 10:00 to 20:00.

From JR Hamamatsu Station or Enshu Railway Hamamatsu Station
15 minutes by cab.

About 10 minutes by cab from JR Tenryugawa Station.

Parking lot for 820 cars.

購入品の中で紹介したいのが、
新商品のパン、トレコンブロート。

I’d like to introduce you to one of my purchases.
A new bread product, the Trekornbroad.

トレコンブロート

About Trekornbroad

トレコンブロートとは、
3種類の穀物をブレンドした
デンマーク生まれの食事パンです。

Treacleombrot is a meal bread born in Denmark
that is made from a blend of three different grains.

「トレ」は「3種」、
「コン」は「穀物」を意味します。
小麦粉、小麦全粒粉、ライ麦粉をブレンドした生地に、
たっぷりのゴマが練りこまれています。
ゴマを使用する事によって、
タンパク質や脂質などの
体に必要な栄養素を沢山取る事ができ、
また、小麦全粒粉も栄養価が高く、
食物繊維も豊富なので、
非常に健康的なパンだと言えます。

“Tre” means “three kinds.
And “con” means “grain.
The dough is a blend of wheat flour,
whole wheat flour, and rye flour,
with plenty of sesame seeds kneaded into it.
By using sesame seeds,
you can get many nutrients that your body needs,
such as protein and fat,
and whole wheat flour is also very nutritious.
It is also rich in dietary fiber.
It is a very healthy bread.

薄くスライスして
サーモンやシーフード料理、肉料理
と一緒に食べたり、
バターをたっぷり塗って、
チーズやサラミをはさんで
サンドイッチにしてもいいですね。

You slice it thinly,
and you can eat it with salmon, seafood or meat dishes,
or you can spread a lot of butter on it
and then sandwich it with cheese or salami.

△コストコのトレコンブロートです
▲Costco’s Trekornbroad

1パックに2本パンが入っています。
（2本がくっついている状態です。）
1パック税込み599円。
長さは46㎝。
消費期限は3日間。

There are two loaves in a pack.
(The two loaves are stuck together.)
599 yen per pack, including tax.
The length is 46cm.
Expiration date: 3 days.

さすがコストコ、大きいですね。
大きさの割に消費期限が短いので、
小さく切って冷凍保存をお勧めします。

That’s Costco, it’s big.
They have a short shelf life for their size.
We recommend cutting them
into small pieces and freezing them.

△ゴマがいっぱい！
▲So many sesame seeds!

余すところなくゴマが練りこまれています。

The sesame seeds are kneaded
into the mixture to perfection.

ゴマの効能

Benefits of Sesame Seeds

ごまは、美容成分の宝庫です！

Sesame is a treasure trove of beauty ingredients!

ごまの成分の約1%がゴマリグナンで、
セサミンがその中に含まれています。
セサミンはとても貴重な成分で、
体内で過酸化脂質が増えることを抑制します。

About 1% of sesame seeds are made up of gomalignan.
Sesamin is contained in it.
Sesamin is a very valuable ingredient.
It inhibits the growth of lipid peroxides in the body.

また動脈硬化の原因となる
悪玉（LDL）コレステロールの増殖を防ぎ、
強い抗酸化作用で肝機能を高める効果があります。
セサミンの摂取目安量は1日10mgで、ごま3000粒分になります。

It also prevents the growth
of bad (LDL) cholesterol,
which causes arteriosclerosis.
It also has a strong antioxidant effect
and improves liver function.
The recommended daily intake of sesamin is 10mg,
which is equivalent to 3000 sesame seeds.

また、ごまには、
ビタミンB1、ビタミンB2、カルシウム、鉄、マグネシウム
などのビタミンやミネラル類が含まれており、
豊富なカルシウムは骨を丈夫にする働きが期待できますし、
その他のミネラル類との相乗効果によって
肌や髪につやを与えます。

Sesame seeds also contain
vitamin B1, vitamin B2, calcium, iron, magnesium
and other vitamins and minerals.
The abundance of calcium can be expected
to help strengthen bones
and the synergistic effect with other minerals
It gives skin and hair a luster.

いざ、実食。
1口目から、ごまの風味が力強くやってきます。
甘みは感じません。
また、堅い食感で何回も噛んで食べる感じなので、
ダイエットにもおすすめです。

Let’s eat.
From the first bite,
the sesame flavor comes through strongly.
I don’t feel any sweetness.
Also, it has a hard texture,
so you have to chew it a lot.
It is also recommended for dieters.

オーブントースターで3，4分焼いたら
焼き加減がちょうどよかったです。
生で食べても美味しかったですが、
焼いてカリカリにすると
ごまの香ばしさがアップして、
もっと美味しくなりましたよ◎

I baked it in the toaster oven for three or four minutes.
It was just the right amount of browning.
It was delicious before warming but afterwards,
it was made crunchy
and this enhanced the aroma of the sesame seeds
and made it even more delicious.

栄養成分（100g当たり）

熱量　244kcal
たんぱく質　9g
脂質　6g
炭水化物　40g
食塩相当量　1g

Nutritional information (per 100g)

Calorific value 244kcal
Protein 9g
Fat 6g
Carbohydrate 40g
Salt equivalent 1g

コストコの新商品のパン、トレコンブロート。
ごまがたっぷり練りこまれていて、癖のない味。
堅めで噛み応えがあるパンで、
少量ずつ食べても満足感があるので、
コスパはいいと思います。
ごま好きの方は一度お試しを。
Trekornbroad, at Costco in Hamamatsu.
The sesame seeds are kneaded in generously,
and the taste is not unique.
The bread is firm and chewy,
and even if you eat a small amount,
you will feel satisfied.
I think it is good for the cost.
If you like sesame, give it a try.