皆さんこんにちは、ririです。Hello, I’m riri.
全国のママの頭を悩ませているであろう毎日の離乳食作り。
Making baby food every day
must be a headache for mothers all over the country.
私もベビが5ヶ月になってすぐ、離乳食作りを始めました。
10倍がゆ1さじから始まり、茹で野菜や蒸した肉など。
作るものはどんどん複雑化していきます。
ベビが食べやすいように、また、栄養も考えて。
I started making baby food
as soon as Baby turned 5 months old.
Starting with a spoonful of 10x gruel,
boiled vegetables, steamed meat, etc.
The things I made became more and more complicated.
I had to make sure that the food was easy for Baby
to eat and that it was also nutritious.
毎日てんてこ舞いです。
世のお母さんはこんな大変なことをしてきているのか…！
育児は毎回このびっくりの連続です。
I am busy every day.
I wonder how many mothers in the
world have gone through such a hard time…!
Raising a child is a series of surprises.
そんな離乳食作りの中、
本当に助けられたと思うお助け商品が多々あります。
その中の一つを紹介させていただきます。
北海道産の野菜フレークです！
There are many helpful products
that have really helped me in making such baby food.
I would like to introduce one of them.
It is vegetable flakes from Hokkaido!
北海道野菜フレーク
The vegetable flakes from Hokkaido
北海道の大自然が育んだ新鮮野菜を、
無添加・無着色でフレークにしているそう。
じゃがいも・かぼちゃ・とうもろこし・にんじん各４０ｇ、４種類セット。
The fresh vegetables grown
in the great nature of Hokkaido are made into flakes
without additives or coloring.
The set includes four kinds of potatoes, pumpkins, corn, and carrots,
each weighing 40 grams.
中はサラサラのフレークで、袋にチャックがあるので、
しけることはありません。
The inside is silky flakes, and the bag has a zipper
so it will not sag.
国産で無添加無着色！
赤ちゃんに安心して与えることができるのも大きなポイントです。
赤ちゃんには健康に育ってもらいたい。
親としてできることはしてあげたいですよね。
Made in Japan, no additives, no coloring!
Another major point is that you can give it to your baby with peace of mind.
We want our babies to grow up healthy.
As parents, we want to do what we can for them.
ベビは全ての味をぱくぱく美味しそうに食べていますよ！
大人の私も食べてみましたが、驚くほど美味しいです。
Baby has been cracking up over all the flavors!
As an adult, I tried them too and they are amazingly delicious.
そして、この北海道産野菜フレーク、めちゃくちゃコスパがいいです。
2ヶ月毎日使っているほどですが、4袋全て中身が残っています笑
その上賞味期限が約1年後と、かなり長持ちするのです。
And these Hokkaido vegetable flakes are so cost effective.
I have been using it every day for 2 months
and all 4 bags still have some contents left lol.
On top of that, they last quite a long time,
with an expiration date of about a year.
この北海道の野菜フレーク、本当におすすめです。
I really recommend these Hokkaido vegetable flakes.
野菜フレークの使用例
How to use vegetable flakes
ベビが5ヶ月の離乳食の初期の頃は、
10倍がゆにこの野菜フレークをかけて溶かして味付けしていました。
かなり水に溶けやすく、離乳食はお湯で作るので、溶けにくさの心配はなし。
使い勝手がいいです。
When Baby was in the early stages of weaning at 5 months.
I used to pour this vegetable flake over 10x gayu
to dissolve and season.
It dissolves quite easily in water,
and since baby food is made with hot water,
there is no worry about difficulty in dissolving.
It is convenient to use.
量としては、10倍がゆ小さじ3杯にフレーク小さじ1杯にしていました。
じゃがいものフレークは同量入れても、ほかの3種より粘度が高めになります。
なので少し量を少なめに加減する時もありました。
As for the amount,
I used 1 teaspoon of flakes for 3 teaspoons of 10x gayu.
The potato flakes are more viscous
than the other three, even when added in the same amount.
Therefore, I sometimes adjusted the amount a little less.
ベビが7ヶ月の離乳食中期。
我が家の定番の出汁と切り刻んだ野菜などを入れたお粥にベビが飽きる時があります。
そこで、味変として少量入れています。
Baby is 7 months old and in the middle of weaning.
She sometimes gets tired of our standard porridge
with soup stock and chopped vegetables.
So we add a small amount to change the taste.
野菜フレークの離乳食簡単レシピ
Simple recipe for baby food using vegetable flakes
ベビがお気に入りの順に野菜フレークを使った時短レシピを2つ紹介します。
Here are two short recipes using vegetable flakes,
in order of Baby’s favorites.
コーンクリームスープ
cream of corn soup
粉ミルクととうもろこしフレークを同量用意。
Prepare equal amounts of powdered milk and corn flakes.
そこに出汁を入れます。
Put the soup stock in it.
そしてお湯を注ぐだけ。
Then pour hot water.
なんと簡単、一瞬でできるレシピです！
What an easy, instant recipe!
きなこマッシュポテト
Kinako Mashed Potato
じゃがいもフレークときなこを3:1の割合で用意。
Prepare potato flakes and kinako (soybean flour) in a 3:1 ratio.
そこにお湯を注ぐだけ。
（月齢に合わせて固さを調節します。
お湯を少しずつ入れれば失敗なしです。）
Just pour hot water into it.
(Adjust the firmness according to the age of the child.
If you add hot water little by little, there will be no failure.)
これも、秒でできるレシピですね。
This is another recipe that can be done in seconds.
じゃがいもで炭水化物を摂取でき、
きなこは大豆なので、たんぱく質も同時に摂れる！
kinako is soy, so you get protein at the same time!
もったりした食感とお味からか、ベビの心を鷲掴みです。
作って見せると、ベビの目が輝き、テンションも上がります笑
The chunky texture and taste of the mashed potatoes
has captured the hearts of the babies.
When I make that, her eyes light upand she gets excited.
どちらのレシピも、簡単ですぐ出来て美味しいので、かなりオススメです。
忙しい育児中のパパママにほっと一息つく時間をもたらしてくれるかもしれません。
Both recipes are easy, quick to prepare, and delicious, and are highly recommended.
They may bring a breather to busy parents raising children.
まとめ
summary
このフレークはなくなったら絶対リピートするお品だと確信しています。
I am sure that this flake is a product that I will repeat when I run out.
離乳食…weaning