皆さんこんにちは、ririです。
Hello, I’m riri.
ベビが生まれて
Bebi was born
ベビは2022年6月のお昼に産まれました。
Bebi was born at noon in June 2022.
ベビの産声を聞いたとき、
感動して泣いてしまいました。
When I heard Bebi’s first cry.
I was so moved that I cried.
すぐ後にカンガルーケアをした時、
初めて見たベビの生まれたての顔が
夫そのままだったのには
笑ってしまいましたよ。
Shortly after that, when I did kangaroo care.
I laughed
when I saw that Bebi’s newborn face
looked so much like my husband’s!
女の子はお父さんに顔が似るって
本当だったんだ…！と、
かなりの衝撃でした。
It was quite a shock to me
that it was true
that a girl’s face looks like her father.
初産だったので、
出産入院も当たり前ですが初めてで、
何を持っていくべきか、
周りの友達に聞いたり、
ネットやSNSで調べたりかなり調査しました。
It was my first delivery,
so it was also my first time in the hospital
for childbirth, of course,
so I did quite a bit of research
on what to bring to the hospital,
asking friends around me
and also looking online
and on social networking sites.
今回ririは
出産の入院で、
これを持って行ってよかった！
というriri的入院必需品を紹介したいと思います(^^)
I would like to share with you
some of my hospital essentials
that I am glad I brought with me
when I was hospitalized for childbirth.
ちなみに、
陣痛時に近くに置いておく
陣痛バッグの中身は、
ペットボトルの水
寝ながら飲めるストロー
充電ケーブル
フェイスタオル
マスク
軽食
筆記用具
洗面用具
By the way,
the contents of your “labor bag,”
which you keep nearby during contractions,
are
Bottled water
Straw to drink in bed
Charging cable
Face towel
Mask
Snacks
Writing utensils
Toiletries
入院時の入院バッグの中身は、
ペットボトルの水
お菓子
カトラリー
コップ
パジャマ
下着
靴
スキンケア
夜用ナプキン
着圧ソックス
退院時の服(母子)
赤ちゃん用保湿剤
The contents of the “hospital bag”
upon admission to the hospital
are
Bottled water
Sweets
Cutlery
Cups
Pajamas
underwear
Shoes
Skin care
Nighttime napkins
Compression socks
Discharge clothes (mother and child)
Moisturizer for baby
です。
全ての持ち物を入院中使いましたよ。
That’s all.
I used all my belongings during my hospital stay.
出産入院でririが持って行ってよかったと思うもの
Things I’m glad I brought with me
when I was hospitalized for childbirth
1.安いスリッポン
1. cheap slip-ons
ririの入院した病院は、
病院で履く靴は
災害時安全なように、
踵のある靴を用意すること
となっていました。
The hospital where I was admitted
required heeled shoes
for safety in the event of a disaster.
「かかとのある靴」といっても、
種類は様々ですよね。
ririは迷ったのですが、
友達から、スリッポンがよかったよ、
とアドバイスをもらいました。
そして、
幅が広めの安い価格帯のスリッポンを
持っていき履きました。
There are many different types of “heeled shoes.”
I was torn.
A friend of mine advised me
that slip-ons were good.
Then, I took a pair of inexpensive slip-ons
with a wider shoe width
I took a pair of slip-ons
with me and wore them.
これが正解でした！
This was the right thing to do!
まず、スリッポンは
手を使わず立ちながら履ける靴です。
赤ちゃんのお世話をしながらササッと靴を履ける。
とても助かりました。
First, slip-ons are shoes
that can be worn
while standing without using the hands.
I can quickly put on my shoes
while taking care of my baby.
It was very helpful!
次に出産後は足が浮腫む。
(riri的に人生1番の浮腫でしたよ。)
スリッポンは履き口がゴムになっているので
ある程度伸びて、履きやすかった。
靴幅が広いというのはマストです。
Second, after delivery, the feet are edematous.
(It was the most edema in my life…)
The slip-ons had an elasticized opening
so the elastic was stretchy
and easy to put on.
A wide shoe width is a must.
また、価格帯の安いスリッポンは、
踵部分の作りが薄いことが多く、
赤ちゃんのお世話中、
サッと履いて行きたい時に、
踵を踏んで歩くのに便利でした。
(危険なので本当はいけないのですが…)
In addition, inexpensive slip-ons in the price range
are often thinly made in the heel area.
It was convenient for me to step on the heels
and walk around
when I wanted to put them on quickly
and go somewhere while taking care of my baby.
(It’s dangerous and we really shouldn’t…)
というわけで、ririは
入院中に履く靴は
幅広の安めのスリッポンをお勧めします。
This is why I recommend wide,
inexpensive slip-ons for shoes
during hospitalization.
2.丈夫なエコバッグ
2. Sturdy eco-friendly bag
丈夫なエコバッグはとても便利でした。
主に売店に行って買ったペットボトルや食べ物を入れました。
1回の買い物で500mlのペットボトルを4本買っていたriri。
これらはとても重く、かさばるので、
丈夫な作りのバッグを持って行って本当によかったです。
ちなみに、妊娠中も入院中も
水分を1日2l以上必ず取っていて、
それが体に合っていて便秘知らずでした！
The sturdy eco-bag was very useful.
We mainly put plastic bottles and food
that we bought at the concession stand.
I bought four 500 ml plastic bottles in one shopping trip.
These things are so heavy and bulky.
I am so glad I brought a sturdily made bag with me.
By the way, during my pregnancy and hospitalization.
I always drank at least 2 liters of water a day.
It suited my body
and I never had constipation!
エコバッグなので、退院後も普通に使えます。
Since it is an eco-friendly bag,
it can be used normally
after leaving the hospital.
3.スーツケース
3. suitcase
入院バッグをスーツケースにして
とてもよかったので、お勧めです。
I used my hospital bag as a suitcase.
It was very good and I recommend it.
梱包の時、
荷物を詰めやすい。
本体が四角なので、
空間把握をしやすい。
これはガサツなririにとって
とても大きなメリットでした。
When packing. Easy to pack.
The main body is square.
It is easy to grasp the space.
This was a very big advantage for me,
as I am crass and not very good at packing.
また、入院時急いでいて、
色んなところにスーツケースをぶつけてしまったのですが、
中に入っているものが壊れることがありませんでした。
スーツケースは丈夫で、安心です。
Also, I was in a hurry
when I was in the hospital,
and I hit my suitcase in many places,
but nothing in it was broken.
The suitcases are strong and reliable.
そして、スーツケースは
キャスターがついていて、
持って転がしながら運べますよね。
荷物がかなり多くなる入院時に
持ち運びやすく、
荷物を持つ負担も少ないので、
スーツケースを強くお勧めします！
And the suitcases are They have casters.
You can carry it while rolling it.
At the time of hospitalization
when you have quite a lot of baggage
It is easy to carry,
and there is little burden of carrying luggage,
so I highly recommend a suitcase!
- これらが、私が出産入院時、
「本当に持ってきてよかった！」
と、助けられた物たちです。 - これから出産を控えた方の参考になると幸いです(^^)
- When I was admitted to the hospital
for the birth of my child,
these were the things that I was
I am so glad I brought them! - I hope this will be helpful
for those who are about to give birth (^^)
産声…first cry